朝食ファスティングが簡単に痩せる＆健康になれるらしい!?
- 添加物は一切不要
- 値段はエステプロラボ(500mlで1万以下)
- 味は飲みやすく美味しいもの
酵素ドリンクを色々調べてみた
・酵素ドリンクの画像
結構色々あるんですよね。
芸能人を使った商品も多く一見よさそう!?
そうなんです…僕たちはそこより原価にお金をかけているコスパのよい商品を探しているのです!!
※でも成分や価格が良ければ買うのですが(笑)
候補1.コンブチャクレンズ
どこを調べてもだいたい上位に来るので一応成分を見てみました。
候補2.ベルタ酵素
こちらもランキング上位というのと、妊娠中に買っていた葉酸サプリ「ベルタ」の会社だったので調べてみました。
かなり初回安いけど、やっぱり少しだけ添加物が入ってる(涙)
候補3.ファスティング本のおすすめ商品
実はファスティングをやる決定打となった本
「簡単に痩せるのに、なぜファスティングをしないのですか?」
この本の著者が、酵素ドリンクを販売しているらしく、サイトを見てみた。
確かによさそうだけど、、、あまり値段が変わらないし、情報が少ない(涙)
候補4.優光泉
諦めかけて、最後の最後にたどり着いた「酵素ドリンク」
見つけたのはAmazonでの検索(笑)
Googleで検索してもなかなか広告が多くて、見つけられない…
そんな時に、口コミ上位にあったのが「優光泉」だった。
ようやく見つけた本物の完全無添加の酵素ドリンク。
味は正直、飲んでみないと分からないが、買う価値はありそうだ。
しっかりと成分や最安値での買い方を調べた。
⇒ここはコスパ大好きな僕の本領発揮だ。
>>>優光泉を選んだ詳しい理由についてはこちら
少しネタバレすると、公式サイトが最安値でした。
※登録の手間が面倒と思う人は、Amazonで味見用を買ってからもありかと
最悪、味が合わなくても健康によいので、初回からコスパ最強でいきます(笑)
朝食ファスティングとは
そもそもファスティングとは
朝食ファスティングの効果
実際に朝食ファスティングをやってみた
ただいま検証中となります。
少なくとも、1か月やってみた感じでは
- 朝食に悩む時間の削減
- 昼ごはんが美味しい
- 午前中から頭がスッキリしている
非常に好調だ。
しかも、午前中に便も出るので、気持ち的に身体が軽い。
嫁が体重を図っているので、結果が出れば共有していきたい。
まとめ「酵素ドリンクは無くても朝食は抜くべき」
朝食ファスティングはいかがだったでしょうか。
今まで朝食をたくさん食べれば健康だと思っていた過去の自分に教えてあげたい。
そんなつもりでこの記事を書きました。
朝食を食べないと頭もよく動くし、身体が軽いんですよね♪
デメリットは「ぐ~~~」とお腹が鳴るぐらい(笑)
しかし、ファスティングの店員さん曰く「腸が空っぽで休まっている良い兆候、私も鳴りますよ」
とのこと。綺麗な店員さんがいうので間違いはないのと、身体の調子がいい。
僕が学生でお金がなければ水だけファスティングもあるので、そちらをやるだろう。
※僕も試しましたが、かなり空腹感がありますが、金欠ならこちらも価値あり
でも水道水じゃなくて、ミネラルウォーターを飲むことを忘れないように!!
個人的には、ごみ捨てが大変なので、水道直結のウォーターサーバーがおすすめ。
>>>ウォーターサーバーの選定についてはこちらの記事もどうぞ
もっとファスティングについて知りたい人は下記の本もぜひ読むといいかもしれません。
ぜひ一緒に朝食抜き生活をして、キレッキレの思考と健康(嫁はクビレ)を手に入れていきましょう♪
以上、朝食ファスティングで節約＆健康を手に入れたセイジがお届けしました。